Forumul Florilor

100 ALIMENTE FARA CALORII

In jos

100 ALIMENTE FARA CALORII Empty 100 ALIMENTE FARA CALORII

Mesaj Scris de mutzy la data de Lun Ian 02, 2012 11:34 am

100 ALIMENTE FARA CALORII

1. Afine - normalizează glicemia şi au calorii negative.
2. Agar - este un gel extras dintr-o algă sub formă de pulbere. Ajuns în organism, absoarbe lichidele şi îşi măreşte volumul, captând grăsimile şi zaharurile. Nu e digerat de organism, ci eliminat cu tot cu grăsimi şi zaharuri. Cantitatea optimă este de 3 g pe zi. Se poate folosi la supe şi sosuri.
3. Alge marine - conţin multe fibre.
4. Ananas - conţine enzime care dizolvă grăsimile.
5. Anason - degresează organismul.
6. Andive - au calorii negative, stimulează secreţia biliară.
7. Anghinare - diuretic, scade colesterolul.
8. Ardei iute - intensifică metabolismul.
9. Avocado- are proteine vegetale uşor digerabile.
10. Broccoli - are calorii negative.
11. Busuioc - degresează organismul, are calorii negative.
12. Caise - laxative, ajută digestia.
13. Cardamonul - este un condiment tradiţional arab numit şi "hell". Câteva seminţe luate înainte de masă cu 10 minute, stimulează digestia, iar puse în cafea neutralizează toxicitatea ei.
14. Carne de curcan - are puţine calorii şi puţine grăsimi.
15. Cartofi - se consumă fără grăsimi şi doar cu alte legume.
16. Castane - ard grăsimile.
17. Castravete - are calorii negative, elimină toxinele.
18. Căpşune -elimină toxine din organism, au calorii negative.
19. Ceapă - degresează organismul, are calorii negative.
20. Chimen - reglează secreţia de enzime.
21. Cicoare - stimulează digestia.
22. Cimbru -degresează organismul.
23. Cireşe - sunt depurative.
24. Coacaze negre - reechilibrează metabolismul.
25. Coada-calului - măreşte procesele de eliminare a toxinelor
26. Conopida - are calorii negative.
27. Coriandru - reduce balonarea.
28. Cresonul - se poate consuma ca salată, suc, supă sau pentru condimentarea cărnii şi a legumelor. Are efect antibiotic fără a afecta flora stomacală, întăreşte sistemul imunitar, e un bun diuretic şi detoxifiant şi ajută la eliminarea grăsimii. Ceaiul e bun şi contra tusei. Atenţie, planta uscată îşi pierde puterile curative!
29. Cuişoare - au calorii negative.
30. Dafinul - are marea proprietate de a dizolva şi elimina grăsimile, iar pentru asta nu trebuie consumat în cantităţi mari, câteva frunze puse în mâncare sunt suficiente, însă trebuie folosite frecvent pentru ca efectul să fie vizibil.
31. Dovlecel - are calorii negative.
32. Fasole pătată - este purgativă.
33. Fasole verde - are calorii negative.
34. Ghimbir - intensifică metabolismul.
35. Ginseng - elimină toxinele.
36. Graham - are multe fibre.
37. Grapefruit -contine enzime care dizolvă grăsimile.
38. Gulie - reglează nivelul glucozei.
39. Hrean - degresează organismul.
40. Kiwi - este puternic antioxidant.
41. Lămâie - degresează organismul, are calorii negative.
42. Lemn dulce - stimulează ficatul şi secreţia vezicii biliare şi îmbunătăţeşte digestia. Se foloseşte rădăcina şi se consumă ca ceai, infuzie: 2 linguriţe la o cană. Se bea după masă. Atenţie, măreşte fertilitatea, iar consumul pe o perioadă mai mare de câteva săptămâni poate duce la hipertensiune sau edeme!
43. Izma - are efect răcoritor.
44. Mandarine - reduce indigestia.
45. Mango - are calorii negative
46. Măceşe - alungă oboseala.
47. Măcriş - este detoxifiant.
48. Mărar - degresează organismul, are calorii negative.
49. Mei - are multe fibre.
50. Mentă - are calorii negative, este diuretică.
51. Mere - au calorii negative.
52. Miere - scade pofta de mâncare.
53. Migdale - scad colesterolul.
54. Morcovi - au calorii negative.
55. Mure - sunt laxative.
56. Muşeţel - uşurează digestia.
57. Napi - diuretic, purifică sângele.
58. Nectarine - au puţine calorii.
59. Oregano - intensifică funcţiile hepatice.
60. Orez basmati - intensifică digestia, răcoritor.
61. Orez brun - intensifică digestia.
62. Orz - intensifică funcţiile hepatice.
63. Papaya - reglează glicemia.
64. Păducel - reduce aciditatea gastrică.
65. Păpădia - intensifică arderile.
66. Păstârnac - este diuretic.
67. Pătrunjel - are calorii negative, elimină grăsimea.
68.Pepene roşu - este diuretic.
69.Peşte - reduce colesterolul, are grăsimi bune.
70. Piper - degresează organismul.
71. Portocale - au calorii negative.
72. Ridichi - au calorii negative.
73. Rodii - scad colesterolul.
74. Rosmarin - este diuretic.
75. Roşii - degresează organismul
76. Salata verde - stimulează metabolismul.
77. Salvia - are calorii negative.
78. Schinduf - se consumă seminţele sau frunzele, pisate şi amestecate cu mâncare. Ajută la digestie şi scade nivelul colestrolului. Sub formă de ceai: 2 linguriţe la o cană cu apă; are efect antitusiv şi laxativ, se bea călduţ după 3 ore de infuzare.
79. Scoici - reglează funcţia tiroidiană.
80. Scorţişoară - degresează organismul.
81. Secară - grăbeşte digestia intestinală.
82. Seminţe de dovleac - au efect de purificator intestinal.
83. Seminţe de floarea-soarelui - au grăsimi bune, nu îngraşă.
84. Seminţe de in - drenează intestinul.
85. Seminţe de susan - previn osteoporoza.
86. Sfecla - are calorii negative.
87. Şovârf - este tonic gastric.
88. Spanac - are calorii negative şi multe fibre.
89. Sparanghel - are calorii negative.
90. Şofran - accelerează metabolismul.
91. Tapioca - este un fel de făină obţinută din tuberculii maniocului, care ajută la scăderea colestrolului şi la reducerea stratului adipos.
92. Tarhon - dizolvă grăsimile.
93. Tofu - conţine fibre.
94.Ţelină - are calorii negative.
95. Urzica - e detoxifiantă şi laxativă
96. Usturoi - degresează organismul, are calorii negative.
97. Varză - este diuretică şi purgativă.
98. Varză chinezească - are calorii negative, este foarte săţioasă.
99. Varza de Bruxelles - are calorii negative.
100. Vinete - conţin multe fibre

_________________
100 ALIMENTE FARA CALORII 2081166qmwwivarb1
mutzy
mutzy
Moderator
Moderator

feminin Mesaje : 6095
Reputatie : 121
Puncte : 47449
Data de inscriere : 29/01/2011
Varsta : 64
Localizare : Pitesti

Sus In jos

100 ALIMENTE FARA CALORII Empty Re: 100 ALIMENTE FARA CALORII

Mesaj Scris de Victor la data de Lun Ian 02, 2012 12:36 pm

Felicitari pentru documentare si pt munca depusa! 100 ALIMENTE FARA CALORII 877508

_________________
http://dumitruvictor.sunphoto.ro/frumoasele_mele
Victor
Victor
Moderator
Moderator

masculin Mesaje : 3916
Reputatie : 180
Puncte : 39817
Data de inscriere : 21/07/2011
Varsta : 63
Localizare : Arges

Sus In jos

100 ALIMENTE FARA CALORII Empty Re: 100 ALIMENTE FARA CALORII

Mesaj Scris de mutzy la data de Lun Ian 02, 2012 1:34 pm

100 ALIMENTE FARA CALORII 853267 Victor!

_________________
100 ALIMENTE FARA CALORII 2081166qmwwivarb1
mutzy
mutzy
Moderator
Moderator

feminin Mesaje : 6095
Reputatie : 121
Puncte : 47449
Data de inscriere : 29/01/2011
Varsta : 64
Localizare : Pitesti

Sus In jos

100 ALIMENTE FARA CALORII Empty Re: 100 ALIMENTE FARA CALORII

Mesaj Scris de Diane la data de Lun Ian 02, 2012 3:16 pm

100 ALIMENTE FARA CALORII 11740 Multumim mult.

_________________
https://s663.photobucket.com/albums/uu351/irena_043/
http://irena.sunphoto.ro/origami

100 ALIMENTE FARA CALORII 16ldw7k
Diane
Diane
Administrator
Administrator

feminin Mesaje : 15619
Reputatie : 239
Puncte : 1030890
Data de inscriere : 13/12/2009
Localizare : Prahova

Sus In jos

100 ALIMENTE FARA CALORII Empty Re: 100 ALIMENTE FARA CALORII

Mesaj Scris de mutzy la data de Lun Ian 02, 2012 6:05 pm

Cu placere 100 ALIMENTE FARA CALORII 159470

_________________
100 ALIMENTE FARA CALORII 2081166qmwwivarb1
mutzy
mutzy
Moderator
Moderator

feminin Mesaje : 6095
Reputatie : 121
Puncte : 47449
Data de inscriere : 29/01/2011
Varsta : 64
Localizare : Pitesti

Sus In jos

100 ALIMENTE FARA CALORII Empty Re: 100 ALIMENTE FARA CALORII

Mesaj Scris de duduta190578 la data de Mar Ian 03, 2012 9:33 am

Bine de stiu,multumim!

_________________
Florile sunt simboluri frumoase ale naturii,prin care ne arata cat de mult ne iubeste...
duduta190578
duduta190578
Specialist
Specialist

feminin Mesaje : 979
Reputatie : 14
Puncte : 34192
Data de inscriere : 23/07/2011
Varsta : 41
Localizare : Onesti

Sus In jos

100 ALIMENTE FARA CALORII Empty Re: 100 ALIMENTE FARA CALORII

Mesaj Scris de mutzy la data de Mar Ian 03, 2012 9:54 am

Cu placere! flower

_________________
100 ALIMENTE FARA CALORII 2081166qmwwivarb1
mutzy
mutzy
Moderator
Moderator

feminin Mesaje : 6095
Reputatie : 121
Puncte : 47449
Data de inscriere : 29/01/2011
Varsta : 64
Localizare : Pitesti

Sus In jos

100 ALIMENTE FARA CALORII Empty Re: 100 ALIMENTE FARA CALORII

Mesaj Scris de Continut sponsorizat


Continut sponsorizat


Sus In jos

Sus


 
Permisiunile acestui forum:
Nu puteti raspunde la subiectele acestui forum